Concept of Wellbeing- Dealing with Anxiety

via Udemy

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2008 Cursos


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Resumen

Proveedor: Udemy

¡Bienvenido a un viaje transformador hacia una mejor salud mental! Nuestro curso en línea, "Concepto de Bienestar - Enfrentando la Ansiedad," ofrecido por Udemy, profundiza en la atención plena y técnicas efectivas de manejo de la ansiedad. Diseñado para facilitar un cambio de paradigma en tu vida, este curso te empodera con las herramientas para lograr y mantener un bienestar mental óptimo.

Categorías:

  • Cursos de Atención Plena
  • Cursos de Manejo de la Ansiedad
  • Cursos de Salud Mental

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Programa de estudio


Enseñado por

Dr. Swati Chakraborty


Etiquetas

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pricing Paid Course
language English
duration 3 hours 10 minutes
sessions On-Demand
level Intermediate