Todos los cursos actuales de Mindfulness Courses en 2024
95 Cursos
Resilience and Stress Reduction: Master Life-Balancing
Únete a nuestro curso "Resiliencia y Reducción del Estrés: Domina el Equilibrio de Vida" para mejorar tu capacidad de afrontar los desafíos de la vida de manera efectiva. Este curso está diseñado para ayudarte a construir resiliencia, minimizar el estrés y fomentar una mentalidad positiva, lo que te permitirá vivir una vida armoniosa y equilib.
Meditate for How You Feel
Embarca en un viaje transformador con el curso 'Medita Según Cómo Te Sientes', ofrecido por Udemy. Este programa único te empodera para utilizar la energía de tus emociones como puerta de entrada a una meditación efectiva.
Ya sea que estés navegando el estrés o buscando equilibrio emocional, este curso integra principios de inteligencia emoci.
Stress Management: Avoid Burnout and Prevent Stress
Únete a nuestro curso integral de Gestión del Estrés en Udemy y transforma tu enfoque para manejar el estrés. Obtén acceso a estrategias rápidas y simples para prevenir el agotamiento e implementar límites efectivos en tu vida personal y profesional. Este curso está diseñado para ayudarte a crear un estilo de vida equilibrado al mejorar tus hab.
Anxiety Tool Kit: Beat Anxiety, Stress & Depression
Únete a este curso integral en Udemy para explorar técnicas efectivas para superar la ansiedad, el estrés y la depresión. Impartido por la reconocida autora mundial Alexandra Massey, este programa está diseñado para ayudarte a recuperar el control de tu bienestar emocional.
Categorías:
Cursos de Inteligencia Emocional
Cursos de Manejo d.
ArtWorks! Art Therapy Guide For Personal Development
Emprende un viaje de crecimiento personal con la Guía de Arteterapia de ArtWorks! Este curso está diseñado para ayudarte a aprovechar tu creatividad, fomentando mejoras significativas en la salud mental y las relaciones personales. Reduce la ansiedad y eleva tu inteligencia emocional a través de nuestros módulos estructurados.
Únete a nosotros.
The Key to Happiness: Self Care
Descubra el secreto de la felicidad a través del autocuidado con nuestro curso integral de Udemy. Profundice en técnicas y estrategias diseñadas para mejorar su salud mental, influir positivamente en sus comportamientos y aumentar su bienestar general. Este curso ofrece valiosas perspectivas sobre inteligencia emocional, manejo del estrés y at.
Succeeding In Life, Career, And Business
Emprende un viaje transformador con nuestro curso, "Triunfar en la Vida, Carrera y Negocios." Este programa ofrece un plan personal de la A a la Z diseñado para elevar tu propósito y pasión en cada faceta de tu vida. Disponible en Udemy, esta guía integral integra elementos clave de inteligencia emocional, establecimiento de objetivos, y atenci.
Managing Stress and Building Resilience Masterclass
Descubre los secretos para manejar el estrés y construir resiliencia en esta completa clase magistral ofrecida por Udemy. Sumérgete en el mundo del manejo del estrés, la atención plena y la inteligencia emocional, donde aprenderás habilidades vitales para mejorar tu salud mental y fortalecer tu confianza frente a la adversidad. Ya sea que busq.
Emotional Intelligence & Mindfulness: Live Your Best Life!
Descubre los secretos para llevar una vida más feliz y plena con nuestro curso transformador, "Inteligencia Emocional y Mindfulness: ¡Vive tu Mejor Vida!" Descubre cómo dominar tus emociones y pensamientos puede mejorar tu atención plena y tu capacidad para gestionar el estrés de manera efectiva. Desarrolla habilidades clave en comunicación y.
The 28 Day Gratitude Workout
Emprende un viaje transformador con 'El Entrenamiento de Gratitud de 28 Días' de Melody Beattie, disponible en Udemy. Este curso está diseñado para ayudarte a hacer que cada día cuente con ejercicios que promueven la inteligencia emocional, la atención plena y el desarrollo personal. Descubre el poder de la psicología positiva y la gr.
