El bienestar como hábito: Consejos y mejores prácticas

Resumen

Descubre maneras de cuidar tu bienestar y prosperar, tanto a nivel personal como profesional. Aprende a replantear pensamientos, tomar el control, mejorar la autocompasión y más.

Programa de estudio

• Impulsos regulares de bienestar

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Enseñado por

Dr Gemma Leigh Roberts and CRFT Productions

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Asignaturas

Desarrollo personal