Emotional Intelligence Courses
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大学生心理健康
《大学生心理健康》是一门结合知识讲授、心理体验与行为训练的必修课程，致力于帮助大学生认识并理解自己，从而实现个人成长和发展。你是否真的了解自己？是否满意自己？如何处理与他人的关系？如何面对生命和爱情？这些问题将在课程中找到答案。
课程的宗旨是通过“培养心理品质，面向全体学生，坚持立德树人”的教育理念，帮助学生明确心理健康的重要性和意义，增强心理保健.
积极心态如何提升心理韧性
Enhance your psychological resilience with a Tsinghua University lecture focused on fostering a positive mindset. Dive into the essential relationship between optimism and building mental toughness. Uncover actionable strategies designed to fortify your emotional health and enhance adaptability when confronted with life's challenges.
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研究生的压力应对与健康心理
这门课专为研究生设计，旨在普及心理卫生知识，增强身心健康的自我保健意识。课程涵盖的主题包括研究生适应与发展、自我认知与个性完善、情绪管理与压力应对、人际沟通与人际交往、以及恋爱与性心理等重要内容。
课程内容通过富有趣味的语言和真实生动的故事进行讲解，帮助学员从自知、自尊、自信、自律、自省等多个维度提升自己的心理素质。学习目标是帮助研究生更好地.
积极心理学（上）厚德载物篇
积极心理学是近年来在国际心理学界兴起的一个新领域，旨在“研究能使个人和社区繁盛的力量和美德”。积极心理学强调用正确的思维和心态对待生活，充分理解生活中的积极面和树立正确的人生观、世界观。积极心理学的核心“品格优势与美德”来自于人类历史上经久不衰的文化。其中中国文化传统美德所提倡的仁爱、礼节、正直、信任、智慧，以及《论语》、《道德经》等经典文献都被大.
好心态——如何自己造：心理健康教育
参加“好心态——如何自己造：心理健康教育”课程，面向大学生及各类人群。课程特色是内容科学，语言通俗，结合知识与素质，利用创新和互动的教学方式，由肖汉仕教授主讲，以其三十年的研究与实践成果为基础。
课程的核心目标是帮助学习者自我营造良好心态，提升心理素质，促进心理健康与幸福。实现以下具体目标：
认知：多些理性，少些失误。
情绪：多些开心，少些.
手把手教你心理咨询：谈话的艺术
欢迎参加“手把手教你心理咨询：谈话的艺术”课程。本课程不会直接培养您成为心理咨询师，而是帮助您理解心理咨询的基本概念和技巧。通过展示日常生活中的对话情景，您将学习如何在实际生活中应用心理咨询的方法，从而提升您的生活品质与和谐度。
我们的目标是使心理咨询变得不再神秘或高深，您只需用心学习，即可掌握这些基本方法。正确地使用这些技巧，您和周围的人都将从中.
大学生心理健康教育
本课程旨在帮助学生清晰理解心理健康标准，增强自我心理保健和心理危机预防意识，掌握并应用心理知识，全面提升心理素质，促进学生的全面发展。
课程共设九个专题：
专题一：《我是谁》
专题二：《人格使你与众不同》
专题三：《情绪管理与调控——情绪和谐的奥秘》
专题四：《做时间的好朋友》
专题五：《人际交往中大受欢迎的小秘密》
专题六：.
心理·生活·人生
《心理生活人生》课程专为大一新生设计，共涵盖十个主题，每个主题聚焦大学生日常生活的不同方面。通过心理学的方法，学生将能够以新的视角重新审视和反思大学生活，帮助他们更快、更好地适应和融入大学环境。此课程不仅提供有用的反思技巧，还能在未来的日常生活中应用这些方法和视角，以实现健康成长和快乐生活的目标。
课程提供方：XuetangX
分类：情商课程、压力管理课程.
压力与情绪管理
XuetangX 提供的 压力与情绪管理 课程，深入研究如何有效识别和应对日常生活中的压力因素与情绪挑战。利用一系列基于科学证据的方法，学员将学习如何增强情绪智慧，获取心理健康的技巧。通过实用的方法论，本课程旨在帮助学员在职业和个人生活中保持心理平衡和健康。探索由清华大学提供的这门课程，可以为应对压力和情绪提供强有力的支持与指导，同时提高整体生活质量。加入.
护理心理学
《护理心理学》是一门结合护理学与心理学的核心课程，属于一门新兴的交叉学科。该课程将心理学的理论与技术应用于护理实践中，探讨患者及护士的心理活动规律和特点，旨在实现最佳护理成效。课程提供了心理学的观点、方法和技术指导，既具备基础学科的特点，同时也是一门应用学科。随着“生物-心理-社会”整体医学模式的发展，护理心理学在护理专业课程体系中的重要地位愈加显著，.
