Managing Anger and Frustration in the Workplace

via Pluralsight

Resumen

Manejo de la Ira y Frustración en el Lugar de Trabajo

Este curso te enseñará cómo reconocer, regular y resolver mejor las situaciones de ira y frustración en un entorno profesional. En este curso, Manejo de la Ira y Frustración en el Lugar de Trabajo, aprenderás a reconocer, regular y resolver mejor las situaciones de ira y frustración en un entorno profesional.

Primero, explorarás las causas y consecuencias más comunes de la ira y la frustración, y conectarás estos patrones con tus propias experiencias. Luego, descubrirás métodos para expresar y responder a la ira y la frustración de una manera que preserve y mejore las relaciones profesionales. Finalmente, aprenderás cómo realizar cambios en el estilo de vida y pasos preventivos para minimizar los sentimientos de ira y frustración antes de que ocurran.

Cuando termines este curso, tendrás las habilidades y los conocimientos sobre cómo manejar la ira y la frustración en tu vida profesional, necesarios para gestionar relaciones y mejorar tu inteligencia emocional.

Universidad:
Proveedor: Pluralsight
Categorías: Cursos de Inteligencia Emocional, Cursos de Manejo del Estrés, Cursos de Resolución de Conflictos, Cursos de Control de la Ira