Resumen
Desbloquea una comprensión profunda de ti mismo con nuestro iluminador curso, Psicología del Yo, disponible en Coursera. Sumérgete en los ámbitos del concepto del yo, la autoestima y la autorregulación a través de videos atractivos y actividades de autoexploración diseñadas para proporcionar una visión general del funcionamiento intrincado de la mente humana.
Explora cómo tu concepto del yo y tus auto-motivos influyen en tus pensamientos, emociones y comportamientos. Este curso cubre temas clave que incluyen:
- Concepto del Yo: Comprende cómo tu percepción de ti mismo impacta tus emociones, moldea tu visión de los demás y causa comportamientos variados en diferentes situaciones.
- Autoestima: Descubre las ventajas de una alta autoestima, desmitifica las ideas erróneas sobre la baja autoestima y descubre cómo la cultura afecta significativamente la autopercepción.
- Autorregulación: Adquiere técnicas prácticas para gestionar las emociones, controlar comportamientos impulsivos y alcanzar objetivos personales de manera efectiva.
Únete a nosotros y embárcate en este viaje introspectivo facilitado por Coursera, bajo el paraguas de las categorías de inteligencia emocional, desarrollo personal y psicología. Mejora tu comprensión y transforma tu autoconciencia hoy.
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