Supporting Your Mental Health While Working from Home

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Resumen

Apoyando Tu Salud Mental Mientras Trabajas desde Casa

Descubre estrategias efectivas para mantener tu salud mental mientras trabajas desde casa. Aprovecha conocimientos esenciales de neurociencia para navegar interrupciones y distracciones. Aprende a replantear tus expectativas para mantenerte productivo y conservar tus relaciones intactas. Este curso cubre una gama de categorías cruciales, incluyendo Inteligencia Emocional, Neurociencia, Salud Mental, Trabajo Remoto, Gestión del Tiempo y Crianza.

Programa de estudio


Enseñado por

Amy Brann


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