Boost Resilience with Mindfulness

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Resumen

Este curso reúne conceptos clave de atención plena y te muestra cómo aplicarlos en prácticas útiles que pueden ayudarte a navegar el día laboral.

Universidad:

Proveedor: LinkedIn Learning

Categorías: Cursos de Inteligencia Emocional, Cursos de Gestión del Estrés, Cursos de Atención Plena, Cursos de Resiliencia

Programa de estudio


Enseñado por

Sounds True and Tara Brach


Etiquetas

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pricing Free Trial Available
language English
duration 1-2 hours
sessions On-Demand