Lo que necesitas saber antes de
que comiences
Comienza 9 July 2025 19:24
Termina 9 July 2025
The 28 Day Gratitude Workout
4124 Cursos
No especificado
Actualización opcional disponible
Todos los niveles
Progreso a tu propio ritmo
Free
Actualización opcional disponible
Resumen
Emprende un viaje transformador con 'El Entrenamiento de Gratitud de 28 Días' de Melody Beattie, disponible en Udemy. Este curso está diseñado para ayudarte a hacer que cada día cuente con ejercicios que promueven la inteligencia emocional, la atención plena y el desarrollo personal.
Descubre el poder de la psicología positiva y la gratitud para aumentar tu felicidad y salud mental. Ya sea que busques mejorar tu autoestima o aumentar tu bienestar general, este curso ofrece herramientas prácticas y conocimientos para ayudarte a lograr una vida más plena y agradecida.
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