Redefiniendo Límites - Conquistando Montañas de Resiliencia

Resumen

Viaje inspirador de Chitrasen Sahu, doble amputado que conquistó montañas y aboga por los derechos de las personas con discapacidad. Su resiliencia y logros desafían percepciones e inspiran a otros a superar obstáculos.

Programa de estudio

• Introducción al viaje de Chitrasen Sahu
Resumen de la historia personal y logros
Importancia de su defensa de los derechos de las personas con discapacidad
• Entendiendo la Resiliencia
Definición y componentes clave
Características de las personas resilientes
El papel de la mentalidad en superar obstáculos
• Superando Desafíos Físicos
Análisis de las demandas físicas del alpinismo
Adaptaciones y técnicas utilizadas por Chitrasen
La importancia del entrenamiento y la preparación
• Resiliencia Emocional y Psicológica
Estrategias para enfrentar la adversidad
Construir fortaleza mental y perseverancia
El impacto de una comunidad de apoyo
• Derechos de Discapacidad y Defensa
Historia y evolución de los movimientos por los derechos de las personas con discapacidad
Análisis de las contribuciones de Chitrasen en la defensa
Cómo convertirse en un defensor eficaz
• Liderazgo Inspirador
Elementos del liderazgo inspirador
Aprender de las cualidades de liderazgo de Chitrasen
Animar e inspirar a otros a alcanzar sus metas
• Estudios de Caso en Resiliencia
Examinando a otras personas que han superado desafíos significativos
Comparación y contraste de estos viajes con los de Chitrasen
• Creación de Tu Plan Personal de Resiliencia
Identificación de metas personales y obstáculos
Desarrollo de un plan de acción paso a paso
Establecer hitos medibles y mantenerse motivado
• Conclusión
Reflexionando sobre las lecciones aprendidas de la historia de Chitrasen
Fomentando una mentalidad de resiliencia y defensa en la vida cotidiana
• Proyecto Final
Reflexión personal sobre resiliencia
Presentación de un plan para defender los derechos de las personas con discapacidad o desafíos personales superados usando las lecciones del curso

Asignaturas

Charlas de Conferencia