Resumen
"Cuidamos mejor del futuro cuando cuidamos del presente ahora.” ― Jon Kabat-Zinn
Como líder, ¿cómo puedes mantener el enfoque ante múltiples demandas de atención inmediata? Con condiciones de mercado en constante cambio, sobrecarga de dispositivos, información contradictoria y diversas "emergencias", tu capacidad para pensar con claridad y precisión puede verse comprometida. Lograr una excelencia sostenible requiere un nuevo enfoque al liderazgo.
La atención plena ofrece una solución. Al practicar la atención plena, puedes volverte más presente, despierto y consciente, desbloqueando así mayor creatividad, aprendizaje y crecimiento personal. Este curso te ayudará a desarrollar nuevos hábitos que pueden transformar tus comportamientos de liderazgo, fomentando el compromiso, la confianza, la autenticidad y la productividad en tu equipo.
Quién Debería Asistir
Líderes, directores, gerentes y futuros líderes que desean integrar la atención plena en su liderazgo para lograr la excelencia.
Beneficios de Asistir
- Entender el impacto de la conexión actitud-comportamiento en las decisiones y resultados empresariales.
- Mejorar tu capacidad para mantenerte presente y comprometido al observar tu mente.
- Alinear tus elecciones y decisiones con tus verdaderas intenciones.
- Construir autoconsciencia y transparencia relacional que fomenta la confianza.
- Comunicarte de manera más consciente en toda la organización.
- Fomentar una cultura de equipo rica en creatividad, dinamismo, apertura y capacidad de respuesta.
Contenido del Curso
- Entender la mentalidad y las cualidades de un líder consciente.
- Utilizar técnicas de atención plena para examinar y ajustar tu actitud.
- Desarrollar prácticas intencionales para mejorar la conciencia.
- Aplicar la atención plena para asegurar la claridad, verificar suposiciones y mejorar la comunicación.
- Liderar con atención plena en medio de contradicciones.
- Aplicar técnicas de atención plena a escenarios de la vida real.
Categorías: Inteligencia Emocional, Manejo del Estrés, Habilidades de Comunicación, Atención Plena, Liderazgo, Comportamiento Organizacional, Autoconciencia, Cultura Laboral
Programa de estudio
Enseñado por
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