Tecnologías Modernas y Habilidades de Autogestión

Resumen

“ Modern Technologies & Self-Management Skills ” seeks to impart knowledge about few technologies which have become part of human life, and their basic knowledge helps to improve day to day tasks. It also provides insight to control individual actions, emotions, and thoughts to achieve goals, includingtime management, self-discipline, stress management, goal setting, adaptability, and emotional regulation.

It helps learners to remain focused, productive, and balanced in personal and professional life by managing tasks and challenges effectively.This is designed to suit the requirements of new job entrants as well senior staff to complete normal office tasks. It is equally useful for young students, job aspirants, successful professionals and housewives to make things easy and manageable.

It will help learners to manage themselves, achieve work life balance and enhance happiness in the life.

Programa

• Introducción a las Tecnologías Modernas
Visión General de Tecnologías Esenciales en la Vida Diaria
Importancia de la Alfabetización Tecnológica
• Herramientas Digitales para la Productividad
Software de Gestión de Tareas
Aplicaciones de Calendario y Programación
Herramientas de Comunicación y Colaboración
• Fundamentos de la Computación en la Nube
Comprensión de los Servicios en la Nube
Cómo Usar el Almacenamiento en la Nube para Uso Personal y Profesional
• Introducción a la Inteligencia Artificial
Aplicaciones de IA en la Vida Cotidiana
Conceptos Básicos de Aprendizaje Automático y Automatización
• Fundamentos de la Ciberseguridad
Prácticas de Seguridad en Línea
Protección de la Información Personal
• Habilidades de Autogestión
Técnicas de Gestión del Tiempo
Establecimiento de Metas SMART (Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes, con Tiempo definido)
• Autorregulación Emocional
Estrategias para Gestionar las Emociones
Técnicas para el Manejo del Estrés
• Mejora de la Autodisciplina
Construcción y Mantenimiento de Buenos Hábitos
Superación de la Procrastinación
• Adaptabilidad en el Mundo Moderno
Abrazar el Cambio y la Incertidumbre
Desarrollo de una Mentalidad de Crecimiento
• Alcanzar el Equilibrio Entre Trabajo y Vida
Estrategias para Mantener el Equilibrio
Priorización del Bienestar Personal
• Conclusión e Integración
Sintetizando Tecnologías y Habilidades de Autogestión
Creación de un Plan Personal para el Crecimiento Continuo y el Equilibrio
• Sesión de Revisión y Retroalimentación
Reflexionando sobre los Resultados del Aprendizaje
Identificación de Áreas para el Desarrollo Futuro

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Impartido por

Dr. Mahesh Chandra Joshi

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Materias

Personal Development