The Goldie Hawn Foundation: Mindful Leadership

via FutureLearn

Resumen

Descubre la esencia del liderazgo consciente con el innovador curso de dos semanas ofrecido por la Fundación Goldie Hawn en colaboración con Ducere Global Business School, destacado en FutureLearn. Sumérgete en un currículo diseñado para empoderarte con las habilidades necesarias para navegar el estrés de manera efectiva, asegurando que emerjas como un líder formidable en cualquier industria.

Desbloquea los secretos para manejar el estrés en el lugar de trabajo, mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio perfecto entre tu vida profesional y personal. Equipado con una variedad de estrategias, desde técnicas simples de combate al estrés hasta prácticas avanzadas de bienestar, aprenderás a fomentar la resiliencia y abogar por la salud mental dentro de tu equipo, estableciendo un ejemplo loable de liderazgo.

Obtén conocimientos invaluables de los expertos de MindUP y la misma Goldie Hawn sobre la adopción de prácticas de mindfulness que alivian el estrés y contribuyen a una mentalidad más saludable. Explora los reinos transformadores de la psicología positiva y la ciencia de la felicidad, comprendiendo el profundo impacto de la gratitud, el trabajo respiratorio y los descansos cerebrales en tu bienestar general.

Además, profundiza en la importancia del aprendizaje social y emocional, guiado por aportes de Goldie Hawn, para comprender cómo la inteligencia emocional (EI) juega un papel crucial en lograr el éxito en diversos dominios de la vida. Este curso promete un kit de herramientas comprensivo para liderar con resiliencia mental y mindfulness, diseñado para cualquier persona que aspire a mejorar su destreza de liderazgo a través del conocimiento consciente y socio-emocional.

Aplicable en todos los sectores, las técnicas y el conocimiento ofrecidos en este curso te posicionan para liderar a tu equipo hacia la excelencia en la industria, convirtiéndolo en una opción ideal para aprendices en Inteligencia Emocional, Gestión del Estrés, Mindfulness, Liderazgo y Psicología Positiva.