Tous les cours actuels de Mindfulness Courses en 2024
94 Cours
Resilience and Stress Reduction: Master Life-Balancing
Rejoignez notre cours "Résilience et Réduction du Stress : Maîtriser l'Équilibre de la Vie" pour améliorer votre capacité à faire face efficacement aux défis de la vie. Ce cours est conçu pour vous aider à développer votre résilience, à minimiser le stress et à cultiver un état d'esprit positif, vous permettant de vivre une vie harmonieuse et.
Meditate for How You Feel
Embarquez pour un voyage transformateur avec le cours 'Méditez Selon Vos Émotions', proposé par Udemy. Ce programme unique vous permet d'utiliser l'énergie de vos émotions comme une porte d'entrée vers une méditation efficace.
Que vous naviguiez à travers le stress ou cherchiez un équilibre émotionnel, ce cours intègre des principes d'intelli.
Stress Management: Avoid Burnout and Prevent Stress
Rejoignez notre cours complet de Gestion du Stress sur Udemy et transformez votre approche face au stress. Accédez à des stratégies rapides et simples pour prévenir l'épuisement et mettre en place des limites efficaces dans votre vie personnelle et professionnelle. Ce cours est conçu pour vous aider à créer un mode de vie équilibré en amélioran.
Anxiety Tool Kit: Beat Anxiety, Stress & Depression
Rejoignez ce cours complet sur Udemy pour explorer des techniques efficaces pour surmonter l'anxiété, le stress et la dépression. Enseigné par l'auteur de renommée mondiale Alexandra Massey, ce programme est conçu pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être émotionnel.
Catégories :
Cours sur l'Intelligence Émotionnelle
Co.
ArtWorks! Art Therapy Guide For Personal Development
Embarquez pour un voyage de croissance personnelle avec le guide d'art-thérapie ArtWorks ! Ce cours est conçu pour vous aider à puiser dans votre créativité, favorisant des améliorations significatives de la santé mentale et des relations personnelles. Réduisez l'anxiété et élevez votre intelligence émotionnelle grâce à nos modules structurés..
The Key to Happiness: Self Care
Déverrouillez le secret du bonheur grâce au soin de soi avec notre cours complet d'Udemy. Plongez au cœur de techniques et stratégies conçues pour améliorer votre santé mentale, influencer positivement vos comportements et booster votre bien-être général. Ce cours offre des aperçus inestimables sur l'intelligence émotionnelle, la gestion du st.
Succeeding In Life, Career, And Business
Embarquez pour un voyage transformateur avec notre cours, "Réussir dans la Vie, la Carrière et les Affaires." Ce programme offre un guide personnel de A à Z conçu pour élever votre but et votre passion dans tous les aspects de votre vie. Disponible sur Udemy, ce guide complet intègre des éléments clés de l'intelligence émotionnelle, de la fixat.
Managing Stress and Building Resilience Masterclass
Découvrez les secrets pour gérer le stress et développer la résilience dans cette masterclass complète offerte par Udemy. Plongez au cœur de la gestion du stress, de la pleine conscience et de l'intelligence émotionnelle, où vous apprendrez des compétences essentielles pour améliorer votre santé mentale et renforcer votre confiance face à l'ad.
Emotional Intelligence & Mindfulness: Live Your Best Life!
Déverrouillez les secrets pour mener une vie plus heureuse et épanouie avec notre cours transformateur, "Intelligence Émotionnelle & Pleine Conscience : Vivez Votre Meilleure Vie !" Découvrez comment maîtriser vos émotions et pensées peut améliorer votre pleine conscience et votre capacité à gérer le stress efficacement. Développez des compéte.
The 28 Day Gratitude Workout
Embarquez pour un voyage transformateur avec 'L'entraînement de gratitude de 28 jours' par Melody Beattie, disponible sur Udemy. Ce cours est conçu pour vous aider à faire de chaque jour un moment précieux avec des exercices qui favorisent l'intelligence émotionnelle, la pleine conscience et le développement personnel. Découvrez le po.
