Emotional Intelligence Basics

Aperçu

Améliorez votre parcours professionnel en intégrant l'intelligence émotionnelle à votre ensemble de compétences. Les émotions sont essentielles à chaque étape de la carrière, et la façon dont vous percevez, interprétez, utilisez et gérez ces sentiments définit votre intelligence émotionnelle.

Ce cours, dirigé par la neuropsychologue et auteure Nicole Tetreault, PhD, vous guidera pour améliorer votre conscience émotionnelle et créer des connexions plus profondes.

Commencez par explorer les aspects fondamentaux de l'intelligence émotionnelle, tels que la régulation des émotions. Plongez dans la manière dont l'anxiété affecte le cerveau et découvrez des stratégies pour gérer ces sentiments anxieux.

Améliorez vos relations, tant en ligne qu'hors ligne, en appliquant des techniques d'intelligence émotionnelle.

À la fin du cours, vous aurez des aperçus sur votre toile émotionnelle et serez mieux équipé pour gérer les émotions à l'avenir. Élevez votre vie personnelle et professionnelle avec des compétences en intelligence émotionnelle affinées.

Fournisseur du cours :

Pluralsight

Catégories du cours :

Intelligence Émotionnelle, Neurosciences, Développement Personnel, Gestion de l'Anxiété, Psychologie, Connaissance de Soi, Compétences Sociales

Sujets