Voyages personnels : Identité, motivation et résilience

Aperçu

Immergez-vous dans cette spécialisation en trois cours stimulante, où la quête de découverte personnelle, de motivation et de résilience est éclairée par l'héritage culturel et intellectuel de la Renaissance et les perspectives multiples de la société mondiale d'aujourd'hui. Cours 1 :

Explorer les Origines de la Propre Identité Plongez dans les origines de l'identité individuelle, allant du riche patrimoine culturel de la Renaissance aux complexités numériques d'aujourd'hui.

Engagez-vous avec l'histoire, l'art et les études culturelles pour tracer un parcours de découverte de soi, favorisant la pensée critique et une profonde conscience de soi. Cours 2 :

Comment l'Auto-Motivation Façonne le Succès Personnel Entreprenez un voyage à travers les annales de l'auto-motivation, de l'ère illustre de la Renaissance aux nuances de la psychologie contemporaine.

Maîtrisez l'art de fixer des objectifs, cultivez l'intelligence émotionnelle et éveillez l'auto-inspiration cadrée par l'époque de l'humanisme. Cours 3 :

Surmonter les Défis du Soi et de la Société Affrontez les adversités de la vie avec l'esprit durable des figures historiques et l'innovation du présent.

Allant de la philosophie de la Renaissance aux enjeux mondiaux contemporains, ce cours vous équipe pour construire une perspective résiliente qui résiste à l'épreuve du temps. Cette spécialisation est votre porte d'entrée vers la croissance, mêlant la sagesse des époques historiques à la vitalité de la société d'aujourd'hui et des sciences sociales.

C'est une tapisserie intellectuelle conçue pour favoriser la résilience et la croissance dans vos entreprises personnelles et professionnelles.

Programme

• **Cours 1 : Explorer les Origines de l'Individualité**
• Introduction à l'Identité et à l'Ego
• La Renaissance et Son Influence sur l'Identité Individuelle
Impact de l'Art et de la Littérature de la Renaissance sur la Perception de Soi
Figures Clés et Mouvements Philosophiques
• Identité à l'Ère Numérique
Réseaux Sociaux et Identités en Ligne
Empreinte Numérique et Conscience de Soi
• Études Culturelles et Découverte de Soi
Perspectives Multiculturelles sur l'Identité
L'Intersectionnalité et la Société Globale
• Exercices de Pensée Critique et de Conscience de Soi
• Projet de Synthèse : Réflexion sur l'Identité Personnelle
• **Cours 2 : Comment l'Auto-Motivation Façonne le Succès Personnel**
• Fondements de l'Auto-Motivation
Perspectives Historiques de la Renaissance
Humanisme et Potentiel Individuel
• Cadres Psychologiques et Théories
Théories de la Motivation en Psychologie Contemporaine
Le Rôle de l'Intelligence Émotionnelle
• L'Art de Fixer des Objectifs
Objectifs SMART et Planification à Long Terme
Études de Cas d'Individus Réussis
• Cultiver l'Auto-discipline et l'Inspiration
Surmonter la Procrastination
Pleine Conscience et Auto-régulation
• Projet de Synthèse : Plan de Motivation Personnel
• **Cours 3 : Surmonter les Défis de Soi et de la Société**
• Comprendre la Résilience
Définitions et Cadres
Exemples Historiques de Résilience de la Renaissance
• Défis Sociétaux et Croissance Personnelle
Changement Climatique, Justice Sociale et Inégalité Économique
Développer une Perspective Globale
• Stratégies pour Construire la Résilience
Techniques Cognitivo-comportementales
Gestion du Stress et Pleine Conscience
• De la Théorie à la Pratique : Mettre en Œuvre la Résilience
Résolution de Problèmes dans les Contextes Personnels et Professionnels
Développer un État d'Esprit Résilient
• Projet de Synthèse : Plan d'Action pour la Résilience

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Enseigné par

Roger L Martinez

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Sujets

Développement personnel