Monter les montagnes russes des émotions - Gérer les émotions dans le leadership

Aperçu

Développez l'intelligence émotionnelle pour surmonter les défis du leadership. Maîtrisez la conscience de soi, l'empathie et la régulation des émotions pour un environnement de travail harmonieux et une gestion d'équipe efficace.

Programme

• Introduction à l'intelligence émotionnelle dans le leadership
Définition et composantes de l'intelligence émotionnelle
Importance de l'intelligence émotionnelle dans le leadership
• Conscience de soi et leadership
Techniques pour améliorer la conscience de soi
Auto-réflexion et son rôle dans un leadership efficace
Reconnaître les déclencheurs émotionnels personnels
• Empathie et son rôle dans un environnement de travail harmonieux
Comprendre et développer l'empathie
Compétences d'écoute active
Consolider la confiance et la connexion avec les membres de l'équipe
• Stratégies de régulation des émotions
Gérer le stress et maintenir son calme
Techniques de régulation des émotions dans des situations de forte pression
Équilibrer les émotions pour éviter l'épuisement professionnel
• Compétences en communication pour les leaders émotionnellement intelligents
Donner du feedback avec sensibilité
Gérer les conversations difficiles
Signaux de communication non verbale
• Cultiver une culture de travail positive
Encourager la communication ouverte et le feedback
Développer des programmes pour le bien-être des employés
Techniques de résolution de conflits et de médiation
• Intelligence émotionnelle dans la prise de décision
Équilibrer émotions et logique dans la prise de décision
Stratégies pour prendre des décisions émotionnellement intelligentes
Gérer les biais personnels
• Construire et diriger des équipes émotionnellement résilientes
Encourager la résilience émotionnelle chez les membres de l'équipe
Naviguer et gérer la dynamique d'équipe
Promouvoir la sécurité psychologique au sein des équipes
• Études de cas et applications réelles
Analyse de leaders avec une forte intelligence émotionnelle
Discussions de groupe sur l'intelligence émotionnelle dans des scénarios spécifiques
• Conclusion : Développement continu et pratique
Créer un plan d'action personnel pour un développement continu
Ressources pour un apprentissage et une croissance supplémentaires en intelligence émotionnelle

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Sujets

Développement personnel