Aperçu
Maîtrisez des stratégies pratiques pour atteindre une harmonie travail-vie grâce à une gestion efficace du temps, à l'équilibre émotionnel, à la réduction du stress et à des techniques de renforcement de la résilience qui conduisent à une vie personnelle et professionnelle plus épanouissante.
Programme
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Semaine 1
Enseigné par
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