Journal Techniques to Work Through Self-Doubt and Insecurity (Team Building)

Aperçu

Les insécurités vous retiennent-elles ? Avez-vous des objectifs importants mais vous vous trouvez piégé dans un cycle de doute de soi ? Notre atelier en ligne de 2 heures offre des techniques de Journal to the Self conçues pour vous aider à combattre ces sentiments efficacement. Vous gagnerez la confiance et la confiance en soi nécessaires pour surmonter l'insécurité.

En explorant ces stratégies de journalisation, vous accéderez à votre sagesse intérieure et cultiverez une perspective de soi plus positive. Pendant l'atelier, nous pratiquerons diverses techniques de journalisation, écrirons ensemble et partagerons nos idées. Ces techniques sont des outils que vous pouvez utiliser dans de nombreuses situations stressantes.

Participez à cette expérience transformatrice et améliorez votre intelligence émotionnelle et votre développement personnel. Développez des compétences qui non seulement améliorent la santé mentale mais également augmentent la confiance en soi et encouragent une réflexion personnelle profonde.

Fournisseur : CourseHorse

Catégories : Cours d'Intelligence Emotionnelle, Cours d'Amélioration de Soi, Cours de Développement Personnel, Cours de Santé Mentale, Cours de Journalisation, Cours de Confiance en Soi, Cours de Réflexion Personnelle

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