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Explorez les bases de la pleine conscience dans ce cours accessible aux débutants, animé par le professeur qui a introduit la pleine conscience dans la médecine occidentale. Proposé par LinkedIn Learning, ce cours est parfait pour quiconque cherche à améliorer son intelligence émotionnelle, développer des compétences en méditation, ou simplement apprendre la pratique de la pleine conscience. Commencez votre apprentissage aujourd'hui et découvrez les bienfaits profonds de la pleine conscience dans votre vie quotidienne.
Université : LinkedIn Learning
Catégories : Cours d'intelligence émotionnelle, Cours de pleine conscience, Cours de méditation
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