Thérapie Cognitivo-Comportementale TCC (Manuel de l'Utilisateur de l'Esprit Humain)

Aperçu

TCC : Reprenez votre pouvoir, arrêtez l'auto-sabotage, reprogrammez votre esprit, maîtrisez vos émotions et arrêtez les pensées négatives.

Programme

- Introduction à la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) -- Aperçu et histoire de la TCC -- Principes et concepts de base -- Comparaison avec d'autres approches thérapeutiques - Comprendre la Cognition et le Comportement Humains -- Neurosciences de base de la cognition -- Comment les pensées influencent les émotions et les comportements -- Identifier les distorsions cognitives - Techniques et Interventions de la TCC -- Techniques de restructuration cognitive -- Stratégies d'activation comportementale -- Méthodes de thérapie par l'exposition -- Résolution de problèmes et définition d'objectifs - Évaluation et Formulation de Cas -- Réaliser des évaluations en TCC -- Développer une formulation de cas TCC personnalisée -- Suivi des progrès et des résultats - Pratique de la TCC -- Structurer une séance de TCC -- Adapter les interventions aux clients individuels -- Gérer les défis et obstacles courants - Applications Spécialisées de la TCC -- TCC pour les troubles anxieux -- TCC pour la dépression -- TCC pour d'autres troubles de santé mentale - Approches Avancées de la TCC -- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) -- Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) -- Thérapie comportementale dialectique (DBT) - Considérations Éthiques et Culturelles -- Lignes directrices éthiques dans la pratique de la TCC -- Compétence culturelle et adaptation de la TCC à des populations diverses - Évaluation et Résultats -- Mesurer l'efficacité des interventions TCC -- Stratégies de maintien à long terme

Enseigné par

Joeel & Natalie Rivera and Transformation Services

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