Tous les cours actuels de Mental Health Courses en 2024
92 Cours
Mindfulness for Resilience
Pleine conscience pour la résilience - Boostez votre résilience avec des techniques de pleine conscience
Déverrouillez les secrets de la pleine conscience pour dynamiser votre vie avec le cours Udemy, "Pleine conscience pour la résilience." Ce cours éclairant vous enseigne comment utiliser les techniques de pleine conscience pour renforcer vot.
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Diploma in Mindfulness Practice (Certification Training)
Embarquez pour un voyage transformateur avec le Diplôme en Pratique de la Pleine Conscience, une formation certifiante complète offerte par Udemy. Ce cours est conçu pour vous aider à maîtriser les disciplines basées sur la pleine conscience, enrichir votre compréhension de vous-même et cultiver une conscience plus profonde de vous-même et du mo.
Udemy
CBT Practitioner Training (Cognitive and Behaviour Therapy)
Plongez dans le monde de la Thérapie Cognitive et Comportementale avec le programme de formation de Praticien en TCC. Ce cours complet vous aidera à comprendre les bases de la psychologie cognitive, vous permettant d'améliorer votre connaissance de vous-même et de devenir plus conscient de vous-même.
Dans ce cours proposé par Udemy, vous appre.
Udemy
Healing Male Anger and Reclaiming Calm (Live Online)
Découvrez un voyage transformateur vers le bien-être émotionnel avec un programme spécifiquement conçu pour les hommes. Cet événement en ligne en direct explore les causes sous-jacentes de la colère masculine, y compris le traumatisme infantile, et propose des stratégies pratiques pour favoriser des réponses émotionnelles plus saines.
Parti.
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Building a Resilient Mindset (Live Online)
À qui s'adresse ce cours : Ce cours s'adresse aux professionnels désireux de renforcer leurs compétences en résilience, leur permettant de maintenir un état d'esprit positif et productif lors de changements constants et chaotiques.
Aperçu : Dans le monde rapide d'aujourd'hui, la résilience est une compétence essentielle pour gérer les exigenc.
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Journal Techniques to Work Through Self-Doubt and Insecurity (Team Building)
Techniques de Journalisation pour Surmonter le Doute de Soi et l'Insécurité pour le Renforcement d'Équipe
Les insécurités vous retiennent-elles ? Avez-vous des objectifs importants mais vous vous trouvez piégé dans un cycle de doute de soi ? Notre atelier en ligne de 2 heures offre des techniques de Journal to the Self conçues pour vous aider.
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Toxic Managers: How to Navigate Abusive Work Environments
Découvrez des stratégies pour reconnaître et gérer les managers toxiques au travail. Ce cours fournit des informations précieuses sur l'identification des comportements nuisibles et vous équipe des compétences nécessaires pour gérer des environnements de travail difficiles et prévenir l'épuisement professionnel. Idéal pour les professionnels.
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10 Mindful Practices to Boost Resilience
Inscrivez-vous à "10 Pratiques de Pleine Conscience pour Renforcer la Résilience" et transformez votre approche des défis. Ce cours, disponible sur Udemy, intègre des techniques de pleine conscience pour vous aider à mieux vous adapter, à faire face au stress et à affiner vos compétences en résolution de problèmes. Parfait pour ceux q.
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How to Stay Positive When Everything Feels Negative
Inscrivez-vous à "Comment Rester Positif Quand Tout Semble Négatif" et libérez le pouvoir de la positivité dans votre vie quotidienne. Ce cours complet, proposé par Udemy, vous dote de 10 Pratiques de Positivité exploitables qui vous aideront à améliorer à la fois votre travail et votre vie personnelle.
Élevez votre intelligence émotionnelle.
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