Intelligence émotionnelle et gestion efficace du changement

Aperçu

Dans le monde dynamique d'aujourd'hui, naviguer efficacement à travers le changement nécessite une compréhension profonde des émotions à la fois en nous et chez les autres. L'intelligence émotionnelle est une capacité essentielle qui permet aux gens de négocier avec succès les subtilités des émotions, à la fois en eux-mêmes et dans leurs relations avec les autres.

Cette capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser les émotions est cruciale pour le développement personnel et professionnel. Les professionnels et les étudiants à tous les niveaux qui souhaitent améliorer leurs compétences interpersonnelles, de communication et de leadership devraient suivre ce cours sur l'intelligence émotionnelle.

Les participants obtiendront une compréhension profonde de l'impact des émotions sur le comportement et les processus de prise de décision en explorant les aspects fondamentaux de l'intelligence émotionnelle. Puisque la conscience de soi est la pierre angulaire de l'intelligence émotionnelle (IE), le cours souligne son importance pour aider les gens à reconnaître leurs propres déclencheurs émotionnels et réactions.

Grâce à un mélange d'idées théoriques et d'exercices pratiques, les participants apprendront des stratégies pour améliorer leur intelligence émotionnelle. Cela inclut des techniques pour gérer le stress, améliorer la régulation émotionnelle, renforcer les compétences sociales et développer de meilleures pratiques de communication.

Au cours du programme, les participants exploreront différents aspects de l'intelligence émotionnelle, ils pourront comprendre en détail les concepts de conscience et de gestion intrapersonnelle, ainsi que divers modèles d'intelligence émotionnelle. Les apprenants posséderont une compréhension complète de l'intelligence sociale, de son développement et de son influence notable sur les relations interpersonnelles et le leadership.

Ils développeront une compréhension approfondie de la communication ouverte, des stratégies efficaces pour gérer le changement et des techniques pour influencer et persuader les parties prenantes. À la fin du cours, les apprenants seront équipés des outils nécessaires pour appliquer les principes de l'IE dans des scénarios du monde réel, conduisant à un leadership plus efficace, une meilleure collaboration et un succès global accru dans leur vie professionnelle et personnelle.

Programme

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Enseigné par

Dr. Shweta Gakhreja

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Sujets

Développement personnel