Aperçu
Découvrez des stratégies pratiques pour identifier et combattre l'épuisement professionnel dans ce cours essentiel. Déverrouillez des informations sur les causes de l'épuisement et des méthodes efficaces pour reprendre le contrôle de votre énergie et de votre bien-être. Proposé par l'Université et disponible sur LinkedIn Learning, ce cours est parfait pour quiconque cherche à améliorer son intelligence émotionnelle, gérer le stress et atteindre un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Les catégories couvertes comprennent :
- Intelligence Émotionnelle
- Gestion du Stress
- Santé Mentale
- Équilibre Vie Professionnelle-Vie Privée
- Productivité
- Prendre Soin de Soi
Programme
Enseigné par
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