Tous les cours actuels de Self-Care Courses en 2024
14 Cours
Avoiding Burnout
Éviter l'épuisement professionnel
Apprenez à identifier, gérer et prévenir l'épuisement professionnel dans ce cours complet offert par LinkedIn Learning. Équipez-vous des compétences essentielles en intelligence émotionnelle, gestion du stress, fixation d'objectifs, santé mentale, équilibre travail-vie, gestion du temps et soins person.
Managing Career Burnout
Gérer l'épuisement professionnel
Découvrez des stratégies pratiques pour identifier et combattre l'épuisement professionnel dans ce cours essentiel. Déverrouillez des informations sur les causes de l'épuisement et des méthodes efficaces pour reprendre le contrôle de votre énergie et de votre bien-être. Proposé par l'Université et dispo.
Leading with a Heavy Heart
Diriger avec un Cœur Lourd | LinkedIn Learning
Diriger les autres tout en affrontant vos propres défis est difficile. Découvrez comment diriger authentiquement en période difficile et soutenir les autres dans la même situation avec le cours 'Diriger avec un Cœur Lourd' de LinkedIn Learning.
Université : LinkedIn Learning
Fournisseur : LinkedIn.
Managing Depression in the Workplace
Gérer la Dépression au Travail
Découvrez des techniques pratiques pour aider les personnes souffrant de dépression à aborder leur travail plus efficacement et à rechercher le soutien dont elles ont besoin.
Proposé par : LinkedIn Learning
Catégories :
Cours sur l'Intelligence Émotionnelle,
Cours sur la Gestion du Stress,
Cours sur la Pl.
CARE management pour soi et ses équipes
CARE Management pour soi et ses équipes
Ce nouveau MOOC est à la croisée de trois champs thématiques:
Le développement personnel
Le management
L’économie de transition
Il donne des réponses à trois questions:
Comment changer ma façon de travailler pour avoir moins de stress et plus de valeur à l’ère de l’IA? réponse le Self.
Energy Protection & Boundaries Practitioner| ACCREDITED
Domptez le pouvoir de définir des limites solides pour améliorer votre santé mentale et votre bien-être grâce à notre cours accrédité de Praticien en Protection de l'Énergie et des Limites. Rejoignez-nous sur Udemy pour découvrir des stratégies de soins personnels, créer des plans de bien-être efficaces et apprendre à vous protéger contre le.
Anxiety Tool Kit: Beat Anxiety, Stress & Depression
Rejoignez ce cours complet sur Udemy pour explorer des techniques efficaces pour surmonter l'anxiété, le stress et la dépression. Enseigné par l'auteur de renommée mondiale Alexandra Massey, ce programme est conçu pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être émotionnel.
Catégories :
Cours sur l'Intelligence Émotionnelle
Co.
The Key to Happiness: Self Care
Déverrouillez le secret du bonheur grâce au soin de soi avec notre cours complet d'Udemy. Plongez au cœur de techniques et stratégies conçues pour améliorer votre santé mentale, influencer positivement vos comportements et booster votre bien-être général. Ce cours offre des aperçus inestimables sur l'intelligence émotionnelle, la gestion du st.
Resilience and Stress Reduction: Master Life-Balancing
Rejoignez notre cours "Résilience et Réduction du Stress : Maîtriser l'Équilibre de la Vie" pour améliorer votre capacité à faire face efficacement aux défis de la vie. Ce cours est conçu pour vous aider à développer votre résilience, à minimiser le stress et à cultiver un état d'esprit positif, vous permettant de vivre une vie harmonieuse et.
Resilience - Overcoming Hardship by Forging an Iron Mind
Enrichissez votre vie en surmontant les difficultés et en renforçant votre résilience grâce à notre cours soigneusement conçu sur Udemy. Fortifiez votre état d'esprit, apprenez à gérer le stress, à résoudre des problèmes, et à augmenter votre confiance en vous. Axé sur le développement personnel, la santé mentale, et le soin de soi, c.
