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Starts 6 June 2025 12:49
Ends 6 June 2025
Mindfulness for Focus, Stress Management & Self-Care
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Cours par Udemy
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Points forts du cours :
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- Maîtrisez des techniques de gestion du stress pour une vie plus calme
- Élevez votre routine de soins personnels avec des outils de pleine conscience
Idéal pour ceux intéressés par l'Intelligence Émotionnelle, la Pleine Conscience, et la Méditation, ce cours soutient également le développement de la résilience et l'amélioration du bien-être général.
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