Aperçu
Rejoignez ce cours exceptionnel sur la psychologie positive offert par l'Institut Indien de Technologie Delhi via Swayam. Acquérez des connaissances sur les dynamiques qui permettent aux individus et aux communautés de s'épanouir en comprenant les émotions positives, les traits individuels et les institutions. Plongez dans des concepts clés tels que le bonheur, l'état de flow, la pleine conscience, l'optimisme, la résilience, l'intelligence émotionnelle, et divers concepts liés à soi, y compris l'efficacité personnelle, l'estime de soi et l'autorégulation.
Ce cours est idéal pour toute personne souhaitant approfondir sa compréhension des dimensions positives du comportement humain. Sans prérequis, c'est une excellente occasion pour les apprenants intéressés d'approfondir leurs connaissances dans ce domaine enrichissant de la psychologie. Découvrez les éléments essentiels qui contribuent au bien-être et les moyens de les cultiver pour une vie épanouissante.